蜜瓜沙律

蜜瓜沙律

蜜瓜沙律

2份用。

準備時間:50分鐘
 
  • ½個蜜瓜及蜂蜜
  • 4湯匙楓糖漿
  • 薄荷葉
 
  1. 用匙羹將瓜子刮出來。將蜜瓜肉刮成小球。
  2. 在蜜瓜球上淋上糖漿,放於涼處約30分鐘,。
  3. 分成4碗,並以薄荷葉裝飾。剩下的蜜瓜可放於雪櫃冷藏,於第二天混合脫脂奶成美味飲料,低脂香甜,可作為餐與餐之間的飲料。