所有文章 篩選 × 篩選 Stages Stages 準備懷孕期 (3) 懷孕期 (7) 0至3個月 (1) 4至6個月 (4) 7至9個月 (1) 12個月或以上 (1) Reading time Reading time 5 min or less (49) 重設 顯示 50 articles Sort by: Sort by: Last update (Newest) × Sort by: Sort by: Last update (Newest) Last update (Newest) Last update (Oldest) Reading time (Short) Reading time (Long) Article title (A-Z) Article title (Z-A) 文章 提防吐奶嘔奶秘訣 當寶寶哭泣或喝奶太急時,會把較多空氣吞進胃裡,喝完奶後,積聚在胃內的空氣排出時,奶便隨之而吐出來。雖然這個現象十分常見,但如處理不當,會引發窒息。 文章 紓緩陣痛小貼士 孕媽咪分娩時難免會感到痛楚,可以考慮以下紓緩陣痛的方法。 文章 嬰幼兒便秘及腸胃不適 一定與消化功能有關? 想嬰幼兒Bye Bye 便秘及腸胃不適,唔會因為肚脹脹而扭計? 寶寶幾日沒有便便,谷到肚仔脹卜卜,辛苦到成日喊,這些問題令媽媽們頭痛又心痛!不知道您們在照顧寶寶時,有否經歷過這情況? 文章 寶寶代謝發展對體格發展有莫大關係! 看起來肥肥白白的孩子,總是討人喜歡,令人忍不住想捏一下可愛的面頰!而大部分父母或長輩都認為,孩子「肥肥白白」就是等同健康,愈肥愈好,但事實上又是否如此?孩子體重過輕固然不好,不過,過重同樣對孩子的健康有長遠影響。 文章 有營茶點必備元素 寶寶在正餐之間,可以吃一些健康茶點,能補充營養,亦有飽肚作用。給茶點可以是在上午 10 時或下午 3 時左右,以不影響正餐為前提。 文章 改善偏食小貼士 寶寶揀飲擇食是非常普遍現象,爸爸媽咪愈逼寶寶吃,寶寶愈抗拒。先了解寶寶偏食的原因,然後逐步解決問題。 文章 均衡營養餐單要點 文章 寶寶護齒小貼士 寶寶出牙仔後,可吃美味食物,也有助發音傳遞訊息。要保持健康牙齒,爸爸媽咪要讓寶寶知道清潔口腔的重要性。 文章 哺乳期需額外營養 媽咪在哺乳期需攝取額外營養製造母乳,令媽咪及寶寶都有足夠養分。 4至6個月 文章 餵食技巧 寶寶的食具 匙羹嘴的尖端要柔軟 匙羹大小要切合寶寶一口食物的分量(不要太深) 長直柄的匙羹:易於拿起 安全的物料:無毒和不易碎 文章 6 至 12 個月寶寶飲食須知 4至6個月 文章 識別學坐寶寶的餵食訊號 母乳或配方奶粉是寶寶主要的營養來源,但隨著加入鐵質豐富的米糊和嬰兒食品,您需要重新識別寶寶的肚餓跡象。由於寶寶的進食技能已有大進步,您將能更快識別出他何時肚子餓。每當他學習新技能,他都會讓您知道。 文章 有助媽咪增奶湯水 4至6個月 文章 Baby Friendly 家居安全錦囊 意外是引致兒童死亡的主要原因之一,每年死於意外或因意外引致傷殘的兒童不計其數。要保護您的寶寶免受傷害,應留意您的寶寶在成長過程中所表現的行為特點,並消除各方面潛伏著的危險。 文章 引進固體食物的階段 六個月大的寶寶宜先吃少量的食物蓉作適應,到了約七個月時,家長便可以根據以下五大守則為寶寶製作食物。媽媽們亦可以嘗試跟隨以下建議的一星期食譜預備有關食材,或以此為參考為寶寶額外設計餐單。 文章 產後身體變化 生了寶寶後,除了要照顧寶寶,媽咪也要好好照顧自己,注意生產後身體的各種變化,保持衞生。以下為幾個新手媽媽常常遇到的問題及處理方法,如果媽媽有其他想知道的內容,歡迎致電雀巢防敏媽媽會熱線(2179 8333)問問營養專家意見。 4至6個月 文章 別給寶寶過量蛋白質!隨時變「過胖寶寶」? 由受孕成胎到寶寶兩歲剛學行階段的首 1,000 天,是奠定寶寶代謝基礎、支持健康成長的黃金期。想寶寶贏在健康起跑線?當然媽媽在這階段定會聚焦於寶寶的飲奶習慣或加固情況等,但原來吸收優質蛋白質這一環亦是必不可少。 不過要知道早期蛋白質攝取過量未必對寶寶健康成長是最好,可能更會因此而超重令體格過胖,甚至變成過胖寶寶! 文章 懷孕期每個食物群組的分量建議 文章 懷孕期各種營養素的功用 文章 母乳與牛奶之比較 文章 餵哺輔食 輔食給寶寶更多元化的選擇 Pagination 目前頁面 1 Page 2 Page 3 下一頁