所有文章

當寶寶哭泣或喝奶太急時，會把較多空氣吞進胃裡，喝完奶後，積聚在胃內的空氣排出時，奶便隨之而吐出來。雖然這個現象十分常見，但如處理不當，會引發窒息。

孕媽咪分娩時難免會感到痛楚，可以考慮以下紓緩陣痛的方法。

想嬰幼兒Bye Bye 便秘及腸胃不適，唔會因為肚脹脹而扭計? 

寶寶幾日沒有便便，谷到肚仔脹卜卜，辛苦到成日喊，這些問題令媽媽們頭痛又心痛！不知道您們在照顧寶寶時，有否經歷過這情況? 

看起來肥肥白白的孩子，總是討人喜歡，令人忍不住想捏一下可愛的面頰！而大部分父母或長輩都認為，孩子「肥肥白白」就是等同健康，愈肥愈好，但事實上又是否如此？孩子體重過輕固然不好，不過，過重同樣對孩子的健康有長遠影響。 

​寶寶在正餐之間，可以吃一些健康茶點，能補充營養，亦有飽肚作用。給茶點可以是在上午 10 時或下午 3 時左右，以不影響正餐為前提。

寶寶揀飲擇食是非常普遍現象，爸爸媽咪愈逼寶寶吃，寶寶愈抗拒。先了解寶寶偏食的原因，然後逐步解決問題。

寶寶出牙仔後，可吃美味食物，也有助發音傳遞訊息。要保持健康牙齒，爸爸媽咪要讓寶寶知道清潔口腔的重要性。

媽咪在哺乳期需攝取額外營養製造母乳，令媽咪及寶寶都有足夠養分。

寶寶的食具

• 匙羹嘴的尖端要柔軟
• 匙羹大小要切合寶寶一口食物的分量（不要太深）
• 長直柄的匙羹：易於拿起
• 安全的物料：無毒和不易碎

母乳或配方奶粉是寶寶主要的營養來源，但隨著加入鐵質豐富的米糊和嬰兒食品，您需要重新識別寶寶的肚餓跡象。由於寶寶的進食技能已有大進步，您將能更快識別出他何時肚子餓。每當他學習新技能，他都會讓您知道。

意外是引致兒童死亡的主要原因之一，每年死於意外或因意外引致傷殘的兒童不計其數。要保護您的寶寶免受傷害，應留意您的寶寶在成長過程中所表現的行為特點，並消除各方面潛伏著的危險。

六個月大的寶寶宜先吃少量的食物蓉作適應，到了約七個月時，家長便可以根據以下五大守則為寶寶製作食物。媽媽們亦可以嘗試跟隨以下建議的一星期食譜預備有關食材，或以此為參考為寶寶額外設計餐單。

生了寶寶後，除了要照顧寶寶，媽咪也要好好照顧自己，注意生產後身體的各種變化，保持衞生。以下為幾個新手媽媽常常遇到的問題及處理方法，如果媽媽有其他想知道的內容，歡迎致電雀巢防敏媽媽會熱線(2179 8333)問問營養專家意見。

由受孕成胎到寶寶兩歲剛學行階段的首 1,000 天，是奠定寶寶代謝基礎、支持健康成長的黃金期。想寶寶贏在健康起跑線？當然媽媽在這階段定會聚焦於寶寶的飲奶習慣或加固情況等，但原來吸收優質蛋白質這一環亦是必不可少。
不過要知道早期蛋白質攝取過量未必對寶寶健康成長是最好，可能更會因此而超重令體格過胖，甚至變成過胖寶寶！

輔食給寶寶更多元化的選擇