解讀爬行寶寶是餓是飽

解讀爬行寶寶是餓是飽

掌握何時餵哺
 
寶寶的肚子很小,因此您要看懂他們發出的飽餓訊號。雖然寶寶的食量看似很少,但他少吃多餐的次數比您還要多。當您在學習掌握他的餓飽跡象,其實他亦正在學習如何對您的行為作出回應。
肚餓的跡象
 
  • 踢腳和坐在嬰兒高腳椅上拍擊桌面,示意「媽咪,快點餵我吧。」
  • 把手指放進嘴巴及來點吵鬧,讓您知道他肚餓了。
  • 小心觀察您為他準備食物,當您給他送上食物 時表現興奮。
  • 看到食物時伸手去拿,示意「是時候開餐了。」
  • 進食時全神貫注地看著您,並期待著您送上下一口。

掌握寶寶何時吃飽
 
您的寶寶一般都會表明自己已經吃飽。
吃飽的跡象
 
  • 頭向側移或想遠離匙羹。
  • 緊閉嘴巴和搖頭,示意他已吃夠了。
  • 把碗推開並嘗試敲打您手上的匙羹。
  • 表現得不再對進食感興趣並轉頭望向別處。
爬行期能力
  • 爬行寶寶每日大約需要吃三餐和兩、三次小食。
  • 寶寶飽足的跡象會更加明顯,例如搖頭示意「不」和把匙羹推開。
雀巢心得精華
準備健康的食物,是父母的責任。吃甚麼和吃多少,就交由您的孩子來決定吧。
活動資訊
蘋果梨汁奇異果甜點
蘋果梨汁奇異果甜點 準備時間:10分鐘左右   1杯雀巢蘋果梨汁 10毫升高濃度忌廉 1/2茶匙蔗糖 半個奇異果   放忌廉在碗裡,冷藏30分鐘。 從雪櫃取出忌廉後,用手提電動攪拌機將忌廉打至企身 加入蔗糖、 蘋果梨汁及已去皮及切粒的奇異果,即可享用。 提示:半個奇異果可以三分一個梨子(去皮及磨碎)取代。
了解更多
水果餅乾拼盤
水果餅乾拼盤 準備時間:5分鐘 冷卻時間:2小時   1杯田園水果蓉 1塊雀巢兒童餅乾 30毫升開水 1勺雀巢奶粉 1茶匙玉米粉   將玉米粉與水於小鍋裡攪拌,用小火熱至濃稠,持續30秒。 將餅乾、奶粉及田園水果蓉混合。 將混合材料倒入烤盤中。冷卻2小時後便可享用。
了解更多
南瓜茸飯
南瓜茸飯 準備時間:10分鐘   100克南瓜 大米1茶匙(5克) 1/2茶匙芥花籽油 50毫升開水   將南瓜洗淨,去皮及切成小方塊。 放南瓜方塊在碗裡,加水,用保鮮膜覆蓋。放微波爐以900瓦特加熱4分鐘。加入大米和放置2分鐘待其膨脹。 使用攪拌機,研磨及弄成茸並直至厚漿狀,加入油菜籽油。檢查溫度後方可食用。
了解更多
比目魚糊
比目魚糊 準備時間:25分鐘   10克比目魚 1小南瓜(約100克) 1/2馬鈴薯(約50g) 1小茶匙橄欖油   將小南瓜洗淨,切成小方塊。馬鈴薯洗淨、去皮並切成小方塊。 小南瓜和馬鈴薯以沸水煮20分鐘,無需加鹽。 完成烹調前5分鐘加入目魚。 快速瀝乾並混合至茸狀,或倒入碗內,加橄欖油和及用叉子輕輕拌勻。趁熱食用。
了解更多