懷孕期
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寶寶的成長歷程

 

 

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懷孕是一個奇妙的歷程,充滿變化和期待。您的寶寶會每日成長,為來臨這個世界而做好準備,約 40 週後,寶寶將踏出人生重要的第一步。
 
這40週會分成3個孕期,以每三個月為一個孕期劃分,每個孕期的成長發展都是重要里程碑。

 

第一個孕期 (0-13 週)

 第一個孕期是最令人驚歎,由一個單細胞胚胎開始,瞬間就成長至胎兒,人體主要的器官系統雛形亦已俱備。
 
從受孕第一天開始,您細小的受精卵(精子與卵子結合而形成)會經過迅速的細胞分裂和繁殖階段,然後由輸卵管下移至子宮並形成胚胎。於第二個月,您的寶寶已準備好成長為小人類了。他的主要器官開始形成,長出手指、腳趾及初期的耳朵。第三個月時,您的寶寶已可稱為胎兒,體積大概是一顆葡萄般大。他已經具備所有器官系統,而且開始動手動腳。寶寶的大腦亦開始運作,他的頭部會變得更圓,大腦、神經和肌肉也隨之發展。


媽媽的身體變化
 

  • 子宮壓迫膀胱,出現尿頻、便秘
  • 口味有所改變,突然喜歡或討厭某些食物
  • 腰酸背痛
  • 噁心、嘔吐
  • 情緒不穩


胎兒成長特徵
 

  • 五官已發育完成,懂得皺眉和嘟嘴

 

第二個孕期 (14-26 週)

 寶寶的器官開始發展及逐漸成熟,體積大概像西柚般大,他的身體外層會有一層奶白色的物質(胎脂)包裹,以保護他的皮膚避免接觸羊水。這個時期您可能會跟其他孕婦一樣,感覺精力充沛,滿有力量,而且心情愉悅。您的晨吐或會減少,懷孕跡象亦慢慢變得明顯。 

媽媽的身體變化
 

  • 胃口大增
  • 乳房脹大,偶有疼痛
  • 腹部明顯突出
  • 尿頻,分泌物增多
  • 腰酸背痛
  • 有少量乳汁分泌

 

胎兒成長特徵
 

  • 可隨意活動手腳和打轉,並時睡時醒

 

第三個孕期 (27-40 週)

 

在懷孕期的最後兩個月,寶寶的五感已經完全發展成熟。事實上,他在體能、社交和認知發展方面都向前邁進了一大步。

媽媽的身體變化
 

  • 子宮變大,腰部負擔增加,腰酸背痛日益明顯
  • 下肢水腫
  • 靜脈曲張
  • 忙碌或緊張時,有機會出現子宮收縮
  • 反胃、胸口鬱悶

 

胎兒成長特徵
 

  • 會記得爸媽的聲音和說話節奏不妨在這階段進行胎教

 

體能發展

  • 能夠協調吸吮。
  • 吞嚥羊水時,會從媽媽的飲食中認識不同味道。 

 

社交發展

  • 聽到別人說話時,能識別不同的語音。
  • 記得重複播放的音樂。
  • 雙胞胎可能會在子宮內互動接觸。 

 

認知發展

  • 透過觸摸來認識自己的小手和面部。
  • 聽到外來聲音,會以動作和心跳變化回應。
  • 大腦活動會因應聲音而改變。

 

    懷孕期能力

    • 認識寶寶由第一至第三個孕期的成長。
    • 了解寶寶的社交、體能和認知發展。