母乳轉奶粉需知

母乳是最好的,世衛建議媽媽於寶寶出生首6個月以全母乳餵哺1。衛生署亦指母乳餵哺對寶寶好處很多,如減少寶寶腹瀉、呼吸道感染、肥胖風險2,減低過敏症狀3。更有助消化2!但是若媽媽因某些原因未能餵哺母乳,在決定轉用奶粉時,除諮詢醫生建議外,可參考以下雀巢營養專家分享,助您為寶寶選擇母愛級營養,同時更有信心走過母乳轉奶粉的過渡期,接力守護寶寶!
1. 媽媽天然授乳分泌的的特點
- 蛋白質含量貼合寶寶成長所需
- 衛生署指媽媽的身體會因應寶寶不同時期的生長需要,製造和調配合適的成分,給予寶寶獨家的最佳營養2。以蛋白質為例,如下圖所示,營養不是愈多愈好,最重要是啱分量、高質量!
- 一般牛奶中的蛋白質含量高出天然授乳分泌的3倍4,5,媽媽如決定由母乳轉奶粉時,需留意配方奶的蛋白含量是否貼合寶寶所需。

- HMO 多樣性
- 媽媽天然授乳分泌內有200多種母乳低聚糖HMO,而HMO 是支持寶寶免疫力的營養之一
- 多元HMO所帶來的免疫保護,非單一HMO能及
- HMO要有多樣性,同時要重質量!媽媽可以選擇有臨床實證的5HMO^ (包括2’FL, LNT, 3’SL, 6’SL, DFL),全面覆蓋3大HMO類別,研究更指5HMO^可增強免疫保護,支持寶寶健康體格發展及腸道健康6
2. 母乳轉奶粉時可能會出現短暫性的便秘
母乳轉奶粉時有可能出現短暫性的便秘,媽媽無需過分擔心。若有需要,可讓寶寶在兩餐之間喝少量開水。媽媽謹記需須按照奶粉罐上的沖調指引,令寶寶攝取充足的營養和水分,不要故意將奶粉開稀。倘若便秘狀況維持一段日子,媽媽需留意寶寶的便秘問題是否由蛋白敏感引起。如有需要,可向醫護查詢含部分水解蛋白(pHF-W)的配方。體外研究實證,雀巢pHF-W 可降低致敏性1000倍7+。
3. 母乳轉奶粉時要循序漸進
母乳轉奶粉時,每位寶寶都有不同的接受程度,建議媽媽可視乎寶寶接受新口味的程度來調節。為避免寶寶過於抗拒新口味或對配方奶出現敏感,媽媽可循序漸進地由全母乳至每天轉換一至兩餐奶粉,視乎情況,媽媽可選擇混哺或全配方奶餵哺。
+1000倍指對比β-乳球蛋白,體外測試證實,降低牛奶蛋白致敏成分血清素釋放1000倍。
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- Bauer V, et al. Abstract accepted at Pediatric Academic Societies Conference 2021.
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