腸道問題是“吵百蘿”成因？辨別腸道健康，幫助寶寶緩解
“吵百蘿”也就是“百日哭”，是指小寶寶的陣發性不安及焦躁並且嚎哭不止，每天會有幾個小時在哭鬧，往往持續3-4個月後，便會漸漸停止。雖然目前沒有結論來解釋“吵百蘿”，但有許多研究認為吵百蘿的同時伴有肚子不舒服的情況，如腸道脹氣，腸絞痛等。
LR益生菌，呵護寶寶腸道
LR益生菌是媽媽天然分泌中的益生菌之一1,2,3，據多項國際研究證實，LR益生菌有助支持寶寶腸道健康4。能有助寶寶增加鬆軟便便5，舒緩肚子的不適。研究顯示，LR益生菌還能減短寶寶哭鬧時間達一半以上6。
腸胃是寶寶的健康起點，含有LR益生菌的奶可幫助寶寶的腸胃盡早構建出健康的消化系統，減少腸道不適，為寶寶未來綻放更多可能打下基礎，讓寶寶暢享每一份快樂。
在此向媽媽們分享6大安撫寶寶“吵百蘿”寶寶的小貼士
- 把寶寶抱在胸前輕搖他，讓他聽到媽媽的心跳聲；
- 播放一些輕鬆柔和的音樂，讓寶寶感到放鬆；
- 用毛巾緊緊包著寶寶，增加寶寶安全感；
- 可以嘗試垂直地抱寶寶，讓他伏在媽媽的肩膀和胸膛上，輕輕地搖他或抱著他踱步；
- 讓寶寶吸吮奶嘴。不過餵人奶的媽媽要滿月後才可以讓寶寶吸吮奶嘴，避免嬰兒混淆乳頭；
- 和寶寶坐車兜風、散步。
（媽媽們切忌同時採取不同方法安撫寶寶，每次只用一種方法，去慢慢摸索出一個能使寶寶安靜下來的方法）
備註:
- Soto, A., et al. (2014). Journal of pediatric gastroenterology and nutrition, 59(1), 78-88.
- Ding, M., et al. (2019).. Food & Function, 10(2), 554–564.
- Li, S.-W., et al. (2017).. Frontiers in Microbiology, 8.
- Mu, Q., et al. (2018). Frontiers in microbiology, 9, 757-773.
- Papagaroufalis, K., et al. (2014). Nutrition and Metabolic Insights, 7,19-27.
- Indrio, F., et al. (2014). JAMA Pediatric, 168 (3), 228-233.
